博鱼体育中国入口加拿大蒙特利尔大学的研究人员发现，使用电子产品会破坏孩子的睡眠，导致夜间睡眠时间短、质量差，白天又犯困。研究人员基于蒙特利尔一项针对高中生的调查数据得出上述结果。
调查涉及1200余名14至16岁高中生，这些人被要求在2008年至2009年报告阅读、做家务以及使用电子产品的频率，包括看电视、玩电脑游戏、用手机等。调查对象还回答了有关睡眠习惯的问题。
研究人员发现，每天用电脑超过2小时的孩子，睡眠时长不足8小时的比例比少用电子产品的孩子高2倍；每天用手机超过2小时的孩子，睡眠时长少于8小时的比例比少用手机的同龄人高3倍。
此外，常用电脑和手机的调查对象，夜间醒来次数较多，白天犯困也多。研究人员建议，家长应该控制孩子使用电子产品的时间。研究结果刊载于《睡眠健康》杂志。（新华社电）
世界各国心理学研究总结：聪明人有七个表现聪明人不仅体现在智商高和反应速度快等方面，不少科学的研究、调查发现，高智商的人还有以下一些特点。【详细】
一条热毛巾能顶半个老中医用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗？一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。【详细】